Oferta
Jak umówić wizytę?
Komu pomagamy?
Opinie
Specjaliści
Partnerzy
Dla firm
Regulamin
FAQ
Oferta
Jak umówić wizytę?
Komu pomagamy?
Opinie
Specjaliści
Partnerzy
Dla firm
Regulamin
FAQ
Psychoedukacja
Co on mówi, a co ona słyszy. Czego on chce, a jak ona to rozumie. Związek oczami kobiety i mężczyzny.
Postanowienia noworoczne – o sztuce wyznaczaniactrudnych celów.
BONUŚ ŚWIĄTECZNY: Przepis na udane Święta – niech będą inne niż zwykle!
Podkręć swój umysł, czyli jak wzmocnić odporność (i dodać sobie witalności).
Jak uwierzyć w siebie i zaufać rodzicielskiej intuicji?
Komunikacja zdalna. Jak bardzo różni się od komunikacji w świecie rzeczywistym i czego od nas wymaga.
W zdrowym ciele zdrowy mózg – jak zadbać o swój mózg i jego efektywność?
Ciągłe zamartwianie się tym, co będzie i wielokrotne rozpamiętywanie tego co było. Jak mogę sobie z tym poradzić i odzyskać spokój wewnętrzny?
Emocje w pracy
Relacje z innymi a poczucie szczęścia. Jak dbać o relację w obecnych czasach? – NAGRANIE BONUSOWE
Prawdziwy odpoczynek w trakcie urlopu. Jak uwolnić myśli o pracy i innych obowiązkach podczas dni wolnych?
Jak zmieniło się nasze odżywianie w czasach kryzysu? Jak w czasach pandemii zacząć stopniowo zmiany nawyków żywieniowych, aby nie poddać się po miesiącu?
Jak radzić sobie z trudnymi emocjami w czasie pandemii? Jakie czynniki wpływają na nasze emocje, nasze myśli i zachowania w sytuacji pandemii. Skuteczne i (nie)skuteczne strategie radzenia sobie z lękiem, smutkiem i złością.
Nie obawiaj się psychologa! Dlaczego warto dbać o kondycję zdrowia psychicznego? Różnice między specjalistami.
Jak korzystać z Portalu?
Aktualności
Powrót do Strony Głównej
